Formar a los donantes en hábitos de vida saludable era el objetivo de la Semana de la Salud que, durante esta semana, ha llenado el aula de formación del Banco de Sangre y Tejidos de Aragón con consejos y demostraciones prácticas de salud. Del 11 al 15 de septiembre, psicólogos, musicoterapeutas, fisioterapeutas y médicos especialistas de las diferentes entidades […]
La Organización Mundial de la Salud define la salud como el estado completo de bienestar físico, social y mental. La salud mental, a su vez, incluye tres aspectos: el emocional, el psíquico y el social. Por lo tanto, aprender a gestionar nuestras emociones, a afrontar determinadas situaciones o a relacionarnos con el entorno va a […]
Los trastornos músculo esqueléticos, es decir, aquellas lesiones que se producen en músculos y huesos son la principal causa de enfermedad profesional en el mundo laboral y están provocadas, en la mayor parte de las ocasiones por posturas forazas, sobreesfuerzos o la ausencia de unos hábitos posturales correctos. Esto, en general, provoca sobrecarga en la […]
Tener una alimentación saludable es fundamental para asegurar el normal funcionamiento de nuestras habilidades cognitivas y físicas. Sin embargo, en la actualidad, la sobreinformación relacionada con lo que debemos o no debemos comer y beber, genera en el consumidor una confusión difícil de superar. Por esta razón, en el marco de la Semana de la […]
